Elvabloggen
Her legger vi ut artikler og intervjuer om psykologi og psykisk helse
Februar 2024
Hva er lystløgn, og hvorfor tyr vi til det?
Har du noen gang hatt en samtale med en bekjent, og så forteller de deg en historie som virker for utrolig til å være sann? Ja, da var den kanskje ikke sann.
Februar 2024
Ut av håpløsheten
Ved en depresjon kjennes livet tungt og håpløst, men det finnes grep du kan ta, forklarer psykolog Cathrine Omreng. Ofte starter det med å utforske følelsene som skjuler seg under håpløsheten.?
22. april 2022
– Slik kan du oppdage om du har et dårlig selvbilde
Et dårlig selvbilde betyr at det er en stor avstand mellom den vi ønsker å være, og den vi
føler at vi er. Det kan peke mot større, underliggende problemer, forklarer psykolog Simen
Fjellstad Holm.
07. august 2020
Slik kom Andreas (32) seg igjennom kjærlighetssorgen
– Jeg har aldri, uten sidestykke, hatt det så jævlig før, sier Andreas Kjelstrup. I fjor ble han forlatt av samboeren sin. Samlivsbrudd kan aktivere lignende sorgprosesser som et dødsfall, forklarer psykolog Simen Fjellstad Holm.
02. mai 2021
– Like mye som emosjonelt ustabile personer misforstår andre, misforstår andre dem
Personer med emosjonelt ustabil personlighetsforstyrrelse tolker ofte verden «skeivt», enten for mye eller for lite, for svart eller for hvitt. Det gjør at de kan reagere sterkere på relasjonelle hendelser, noe som blir vanskelig for andre å forstå, sier psykologspesialist Christian Schlüter.
09. juni 2021
Identitet, tap og offerrollen
Hvem er jeg, og er jeg god nok? Disse spørsmålene strever de fleste med i løpet av livet. Kunsten er å ha et realistisk syn på seg selv, god selvfølelse og gode, gjensidige relasjoner, mener psykologspesialist Christian Schlüter
19. august 2019
Menn som snakker
Menn oppsøker ikke terapi. De ser på det som et tegn på svakhet, sies det. Er det så enkelt? Nei!
Vi ser tvert imot konturene av en ny generasjon menn som overhodet ikke ser på det å gå i terapi som noe skamfullt.
28. november 2022
Kan man ha kjærlighetssorg for alltid?
Når det ikke går over. Hvorfor blir man sittende fast og hvordan komme seg over bruddet?
10. juni 2021
- Slik er kjærlighetslivet med en narsissist
De fremstår som arrogante, hovmodige og bedrevitende. For personer med sterke,
narsissistiske trekk, fører disse egenskapene ofte til samlivsproblemer, og det kan gå hardt
utover partneren, forklarer psykologspesialist Kristoffer Lygren Walther.
19. januar 2020
Risky business
Mislighold av forbrukslån og kredittkortgjeld har skutt i været. Vi lever i et samfunn som formilder narsissistisk idealer. Kravet om «å henge med» – å være populær, å bli sett, fremstå perfekt – inviterer til et liv hvor ytre tegn på verdi settes øverst.
19. april 2020
Trist manns sang
Mannen er mindre følsom enn kvinnen, men likevel i flertall der den mest sentimentale musikken spilles. Hva sier dette om den moderne mannens psykologi? Det komme i kontakt med – og dermed løsne opp – det depressive, som vi av ulike årsaker har skjøvet på avstand, er å bli et helere menneske, ikke et tristere ett. Her trenger mannen, oftere enn kvinner, litt drahjelp.
08. august 2022
Hvordan legger man dårlig samvittighet bak seg?
I utgangspunktet er samvittigheten vår et viktig moralsk kompass, men for noen tar den overhånd. Hva bør du gjøre om du stadig tynges av dårlig samvittighet – selv når du ikke har gjort noe galt?
7. september 2020
Akerselvapsyklogene intervjuet av Psykologisk.no
Her forteller vi om våre erfaringer, tilbud og visjoner videre
21.08.2020
Kan man være selvopptatt og elske samtidig?
Bokanmeldelse av "Sigmund Freud,
Til innføring i narsissismen". Oslo: Vidarforlaget 2019.
13. oktober 2019
Et moderne liv er fylt opp med oppgaver som må løses. Finnes det en vei ut?
Livet er blitt overfylt. Vi må ta stilling. Vi må levere. Vi må ha alt på stell. Ser vi konturene en ny mennesketype? Det administrative mennesket?
22. november 2021
Foreldrefeilene: Disse barna kan bli narsissister som voksne
Psykologspesialist Christian Schlüter og
Psykiater Alv A. Dahl er intervjuet i VG.
03. august 2022
– Sorgen er din egen
Serien Mare of Easttown er en studie i hvordan fastlåst sorg kan fortone seg. Portrettet av Mare er dagsaktueltoggjenspeiler nye sorgdiagnoser
10. mai 2021
Kampen er tilværelsen
Jeg kjenner meg såret, liten og litt avvist, når du snakker sånn. I dag har følelsene fått sin egen syntaks, med vekt på subjektet. Dette er en ny måte å snakke på.
Når samfunnet gjør kvantesprang, er det imidlertid lett å glemme de som ikke er rustet til å henge med.
Fleksnes demonstrerer alternativet på en befriende måte.
12. august 2020
"Too much never enough"
Mary Trump mener at Donald Trump er farlig, ytterst inkompetent og i ferd med å ødelegge det amerikanske demokratiet. Vil hun lykkes med å advare det amerikanske folk før det kommende presidentvalget?
